一年一度的高考即将到来，这个时候今年要参加高考的父母还有孩子们都是非常的紧张的了，网小编和大家说说高考前二天注意事项以及高考试卷怎么答，供考生参考。

一.饮食顺其自然，注意营养均衡

关键要注意合理搭配饮食，均衡饮食才是最优营养。学生考前刻意增加营养甚至进补，并没有太大意义，因为营养摄取和知识学习是一样，靠的是平时的积累，而且身体对饮食习惯的适应也是需要时间的，所以我们不主张考前刻意加强营养而大幅调整原有的饮食习惯。

二.注意劳逸结合，形成良好的生物钟

考前的一味苦读会使大脑产生自我抑制，容易导致学习疲劳、降低学习效率，对考试非常不利。所以，这段时间学生不要再沿用以往的高强度、长时间学习的作息时间表。适量安排一些娱乐活动和体育锻炼，这些活动有助于放松心情、提高学习效率。

对大多数同学而言，要牢牢抓好百分之八十的中低档题，大胆舍弃自己难得分的题目，追求得分效益最大化，尽量预防低级失误。考生应花更多的时间来看试卷答案，而非做试卷。看试卷，主要是看如何把题目答完整，比如综合试卷，题目百变，无非是知识的重新组合，通过看试卷答案，重视答题过程、答案完整性，可提高自己的答题表达能力。

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