高三的生活充满着紧张和压力，那么作为高三的家长如何科学的陪在孩子的身边呢?下面是小编整理的高三家长陪读秘诀，希望能对大家有所帮助。

高三家长如何科学陪读

少说多听

在家长们的经验总结中，少说多听是与孩子沟通的原则，在高三这个敏感期，这点也非常重要。之前我由于工作太忙，很少注重与儿子的沟通，说过很多错话，招致儿子反感。经过学习，我逐渐意识到要经常反思，约束自己的嘴巴，无意义的话不要说，要多多聆听儿子的。

期中考试后的一天，儿子回来很晚了，但还是忍不住地告诉我，老师表扬他了，物理月考有进步，班级第二、年级第四。这是他到目前为止最好的一次成绩。这要是换作以前，我一定会发表一通长篇大论，从他的学习态度讲到高考的竞争激烈，直到他索然无味地一声不吭回房间。但是这次我只是用欣赏的目光看着他，不停地追问“然后呢”。儿子热情来了，他把自己错的题一道一道分析给我听，他手里没有卷子，我看不见他的问题，只是听他滔滔不绝地说了好久。最后还意犹未尽地对我说，他最后一道大题不会，可那位第一名的同学不仅做对了，还把选做题也做完了。而自己和他比差得太远了。我安慰他：“那位同学一定是参加竞赛的人，站的高，我们还是不比了。”

大家都知道高三阶段，由于课业和心理压力明显增大，不少考生会表现得焦虑、脆弱。遇到这种情形，父母要给予孩子包容、理解和及时的宽慰，如果以强硬态度应对，很可能会在不经意间使孩子与自己越来越疏远。

我也很理解高三考生父母确实很不容易。在外有工作要忙，回家后除了要打理日常的饮食起居，还要关注孩子各科学业的完成情况，多种角色下，如果心态转换不好，往往会事与愿违。由于大多数考生现在还是未成年人，在多重压力作用下出现情感脆弱的表现不足为奇。这个阶段，父母要承担起孩子心灵守护者的重要角色。亲子间顺畅、和谐的沟通，是各类问题得以解决的基础条件。因此，父母要平和地陪伴在孩子身边，学会以“大朋友”的身份倾听孩子的苦衷和诉求，了解孩子的情况，清楚问题出在哪里，在找到明确的“纠偏”方向后，帮孩子尽快脱困。核心关键就是需要考爸、考妈要找好自己的角色定位。高三家长如何转变角色，如何变成孩子的朋友，如何成为孩子的心灵导师，这需要考爸、考妈尽快找到适合自己孩子的角色转变和沟通方式，与孩子互动起来。

高三家长陪读秘诀

家有高三生，父母在有些方面要适当作出改变，而有些方面则无需刻意调整。

上届考生张乐的爸爸为了给她创造一个安静的复习空间，曾给全家下达了一个晚饭后的“禁声令”。据小张讲，那段时间，她觉得家里的气氛很诡异，每到晚饭过后，家里就会变得特别安静。平日酷爱戏曲的爷爷、奶奶放弃了看电视的习惯，过回了头戴耳机、一人一个收音机的“苦”日子;父母也蹑手蹑脚，生怕弄出什么大声响，影响到她。然而，家人的一番好意却让小张自责不已，压力越来越大，最终向父亲提出了“抗议”。对于有一部分考生父母刻意给孩子打造出一种“真空”的学习环境，往往会让孩子感觉很不自在。

高三这一年，很多考爸、考妈比孩子还紧张。一些父母会凭借臆断，单方面地认为改变生活常态，更能体现出自己对孩子的关怀。殊不知这种焦虑情绪诱发的改变，会在不经意间影响到孩子。高考专家谢云峰老师建议，在孩子没有提出特殊需求时，高三生父母无需刻意改变全家原本正常的生活状态，注意维持和谐的家庭氛围，静心陪伴在孩子身边即可。

总之高考是孩子一生中最重要的考试，也是家长最看重的，希望考爸、考妈能够做好保驾护航，不添乱;心灵沟通，不越位;亲情陪伴，不掉队。