有的人年少无知，养成不良习惯，经常管不住手，精子经常流失，导致三四十岁的时候体质特别严重。吃了很多补药，看不出什么效果，反而越来越严重。这是怎么回事？总结起来，有以下几点:

第一，我以为肾虚就是阳痿，我用错了药。

不要把肾虚等同于阳痿。肾虚分为肾阴不足、肾阳不足、肾气不足、肾精不足。肾阳虚的时候可以用一些壮阳药，但是肾阴虚的话就要用滋阴的药。当肾气不足时，你需要补气。如果肾精亏损，就需要补充肾精，不要盲目扶阳。

第二，边灌边泻，灌不如泻快。

这也是普遍存在的问题。很多人经常调理后三天换一次，还是不听说明。然后他们就开始工作或者做爱，修复也不会很快流失。这就像往池子里倒水，一个小水龙头往里面倒水，一个大缝隙不停漏水。这个什么时候能修好？

第三，脾胃太差，不能补补药。

脾胃不好。大家都觉得是小问题。其实问题很大。脾是运化吸收的，所以你吃的任何补药都要经过脾的运化吸收才能发挥作用。所以，当你的脾胃太差，运化吸收功能不好的时候，不仅肾虚很难补，其他的也很难治。而且很多滋补品比较油腻，不容易消化，会进一步加重脾脏的负担。如果肾不好，很可能是脾胃先麻痹。

所以这几点一定要多加注意，不要以为补肾是小事。就像装配车间一样，任何一个环节的失误都可能造成严重的问题。