速录员打字口诀也被称作26键打字口诀。26键打字口诀为：七（Q）碗（W）鹅（E）肉（R）汤（T），已( Y) 无(W) 一（Y）我(W) 婆(P)； 爱（A）死（S）豆（D）腐（F）羹（G），回（H）家（J）快（K）乐（L） ；自（Z）行（X）车（C）未（V）帮（B）你（N）买（M）。

标准指法的第一部分找到盲打坐标，右手食指放在字母J上（J键也有一个盲打坐标）然后将四指并列对齐分别放在相邻的键钮上。

标准指法的第二部分是手指的“平行”移动规律，也就是说从你把手搭到键盘上起，你的每个手的四个手指就要并列对齐并且“同上同下”。

标准指法的第三部分是倾斜移动原则，即无论是你的左手还是右手，都要遵从“左高右低”的方式上下移动。也就是说，左手的食指的移动规范是4RFV一条线，右手食指的移动规范是7UJM一条线。