高中学霸是如何安排高中阶段的学习生活的？学霸的作息时间是怎样进行的？下文网小编给大家整理了高中学霸的学习方法及作息时间安排，供参考！

高中学霸作息时间安排表

早上六点半起床，可以进行晨间的锻炼，然后吃早饭。吃完早饭还有时间可以安排对一些记忆力较强的背诵的内容，例如英语单词的记忆和语文背诵课文的篇目等。

七点半到八点左右就可以开始上午的学习计划了，上午的时间比较阳光，可以安排对各科知识的学习、预习，这一阶段的高中生的头脑是最清醒的，因此在上午的时间里安排这些内容效率比较高。

中午十一点半开始进行午休，高中生在午休的时间里除了吃午饭之外最好是可以进行短时间的休息，保障自己的午休时间对下午的学习也能提高不少效率。

下午的时间从一点半左右开始，因为下午很多同学会容易出现上课犯困的现象，因此可以安排一夕习题的联系和训练。

晚上五点以后要吃晚饭了，吃完晚饭还有很多时间，也可以安排一些学习内容，比如对一天的学习进行总结。

清华学霸高效学习方法

能够考入清华大学的学霸在学习上自然是很有方法和效率的，清华学霸主要是从预习、学习和复习上做到了高效的学习。

首先，清华学霸一定会在没有学习的课程之前进行事先的预习，通过预习可以感受自己的接受能力究竟有多强，老师没讲过的知识你能自学了解多少，然后在老师讲课的时候就可以有所侧重的进行听讲。

其次是上课的学习方面，清华学霸在听课过程中能够做到最大效率的保障课堂效率，能够紧跟着老师的步伐，找好重难点侧重听课。

最后，清华学霸课后的复习上也很有方法，他们可以对一天或者一阶段所学的知识进行总结，很多人学习之后很难记住就是没有做到课后复习，而学霸们往往可以很好的做到这一点。