高考对于一些家庭来说，是非常重要的一件事。所以，有的家长为了能让孩子顺利完成考试，不管用什么方法都愿意。有的家长比较迷信，认为高考这天要吃些吉利的食物，那么，高考吃什么吉利?高考怎么吃最好呢?网小编整理的这篇文章，各位家乡可以参考一下。

对于这种“习俗”，有很多不同的看法，大致分为三类：一是“信科学不信迷信”的民主派;二是“宁可信其有，不可信其无”的保守派;还有就是“平时吃啥，考试的时候也吃啥”的洒脱派。据调查发现，很多家长都会给孩子做一道鲤鱼，但鲤鱼的做法却又大有不同，有清蒸的、还有红烧的、还有糖醋的。因为，考前吃条大鲤鱼，预示着“鲤鱼跳龙门”;此外，考前吃一根油条、两个鸡蛋，预示着要考100分;考前不能吃圆形的东西，因为怕考“0蛋”等等。

芝麻

其含有丰富的蛋白质、脂肪和机体必需的脂肪酸、亚麻酸等。芝麻营养丰富，富含磷、钙、维B等元素，是非常优质且廉价的产品，适合高考考生食用。

核桃

核桃性味甘温、具有补气养血、温肺通便、镇咳化痰、润肌乌发等作用。具有补脑、健胃之功效，是考生的不错选择。但是，核桃不宜食用过多，容易引起腹泻，经常腹泻者最好不要食用。

虾

钙是天然的**系统稳定剂，而虾中就富含钙。考试前，注意多食一些此类食物，但忌暴饮暴食。此类食物可稳定考生情绪，减轻压力和焦躁。

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