每一年的高考过后都会有一大批的同学选择复读，其实复读不代表失败，只是另一种选择。那么对于高考复读生来说，复读的那一年应该怎么度过心理的一关呢?

高考复读生的特点

高考的复读生作为一种特殊的群体，和普通的应届毕业生是有所不同的。复读生因为已经经历了一次高考的洗礼，与应届生相比，压力是更大的。当然，在高三复习的时候情绪就更容易波动了，心理承受能力相比于普通的毕业生会更差。大部分的复读生在心理上突出的表现是：强自卑、高焦虑、淡漠，低分复读表现更为突出。

复读生由于已经有了一次高考的失利和打击，他们往往对于自己的能力和精力甚至知识都产生了怀疑。这种表现体现在家中无法面对自己的父母，在周围邻居眼中，感觉低人一等;在同学中间，觉得技不如人。除了高考给复读生带来的打击之外，基础差更是一部分复读生自卑的原因，其实，复读生和其他的同学并不是站在同一个起跑线上的，在这个方面，高分的复读生往往要好一点。

焦虑是所有高考复读生的一个通病，在考试中患得患失，在高考前的复读期间，不管什么样的考试，都会让他们感到焦虑，变得非常敏感，一旦发现考试成绩不好，就会非常着急。其实造成复读生的这种焦虑的主要原因就是他们的目标太过于明确，想要考个考成绩就成为了所以高考复读生的目标。其实，往往越是这样想，复读生所承受的压力就越大，情绪就越紧张。

高考复读生如何自我调节

俗话说：自信来源于成功的心理暗示，自卑来源于失败的心理暗示。这是非常有道理的一句话，复读生之所以会产生上面的负面情绪，归根结底就是复读生的自卑的心里。积极的心理暗示会让复读生鼓起信心和勇气，正确评价自己，然后用积极的言语暗示自己，坚信自己一定能行，

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