高三学生的成绩是非常不稳定的。有一些高三同学的成绩忽上忽下，还有一些同学在高一高二时成绩都还不错，但是在进入高三一段时间后成绩开始大幅度下降。这是为什么呢?如果高三学生发生这样的情况应该怎么办呢?现在小编给大家提供一些建议!

高三学习成绩下降的原因有什么?

如果各位同学升入高三后成绩开始下降，分析其原因大概可以分为以下几点：

进入高三，学校课程基本结束，大多进入复习阶段，考试范围明显扩大，且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐，面对这些变化，孩子适应的快慢一定是有差异的，这种差异主要体现在短期成绩上。出现这种情况，只要孩子能理性客观看待自己，积极适应变化，成绩自然会回到他们应有的水平上。因此，家长一定要保持平常心，在理解的同时给予他们更多的鼓励。

随着高考的日益临近，孩子们的学习任务也日趋繁重，在紧张的学习过程中，偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。所以成绩有可能会出现浮动，或者是下降。而且家长着急、紧张、纠结——这种负面情绪也会影响高三同学的学习。

美国著名心理学家威廉.詹姆斯曾说过：“性格决定命运。”在紧张的备考当中，有些孩子性格上的弱点会逐渐显现，比如：情绪波动较大，遇喜(成绩进步)忘乎所以，遇忧(成绩退步)信心全无，不能处于平稳状态，导致学习成绩起伏较大，甚至持续下降;再比如：有的孩子总是消极看待自己，在考前、考中总是担心自己考不好，严重的甚至会导致失眠，这种消极明示或暗示往往都会变为现实......这种状态不改变，高考一定无法安心参加。

高三成绩下降了怎么办?

高三同学如果发现自己成绩下降，不要着急，要冷静下来寻找原因所在，可以及时和老师、家长、同学进行沟通，将自己的想法说出来，让老师家长帮忙进行分析，从他们身上得到鼓励，为自己学习提供动力。并且要对自己的学习状态、学习计划进行调整，以帮助自己重新进行学习，切忌产生自暴自弃的想法，认为自己学习成绩下降就没有继续学习下去的动力了。

在高三时期各位同学的学习成绩上下浮动属于正常现象，各位同学应该做的是总结出问题所在，而不是随波逐流。自己放纵自己。