随着高考脚步的日渐临近，高三学生的心情也日渐紧张起来，有些学生甚至会因为压力大产生厌学情绪和心理焦虑，下面网小编跟大家分享一下高三厌学怎么办，希望对你有帮助。

高三学生厌学怎么办

高三学生应该给自己一个正确适当的的定位和评价，自己的学习成绩在怎样的一个位置，有没有提高和进步的空间。不要盲目的确定力所不能及的目标，这样只会让自己觉得学习无望。高三学生要明白平时考试考的差要没有关系，因为它们只是一种训练和发现自己缺点弱点的过程。

面临高考，高三学生调整好自己的心态很重要。如果有偏科现象，肯定某一科或几科成绩还不错，这是一个有利因素，因为录取时看总分。还有半年左右的时间，有计划地复习好其余几门课程，还是来得及的。现在大学的类型有好几种，有研究型、工程型、技术型等等，考不上重点大学，可以上一般本科大学，也可以选择高等职业技术院校。退一步说，今年考不上还有明年，也可以参加自学考试，总之前途是光明的。

为什么高三会有厌学情绪

据了解，高三学生中，有60%左右的学生在不同阶段都具有不同程度厌学情绪的特点，具体表现为：对学习成绩漠然，心情烦躁，无法集中注意力，作业不按时完成，甚至采取逃学、旷课等方式逃避学习，觉得高考基本无望，觉得时间难熬或觉得上课就是一种折磨等。这些问题在中等学习成绩的学生中表现最为严重。

一方面，学习成绩处于班级前列的高三学生，大部分高三学生都在不断巩固知识，提高应试技巧，增强自信心，他们的目标在于争取更好的高考成绩和高校;另一方面，最后名次的高三学生大都觉得高考无望，心态也许更好，他们并不认为学习不好有什么问题，要么破釜沉舟，要么另谋出路，他们也厌学但并不会给自己带来很多的困扰。