年公共营养师各类食物营养知识：禽肉的营养价值　　禽肉包括鸡、鸭、鹅、鸽、鹌鹑等的肌肉、内脏及其制品　　禽肉的营养价值与畜肉相似，不同在于脂肪含量较少且熔点较...

  　　女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有...

  　　牛腿肉的营养价值　　1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适...

  　　醋栗，又名灯笼果,英文名称：gooseberry。果实近圆形或椭圆形，成熟时果皮黄绿色，光亮而透明，几条纵行维管束清晰可见，比较小，花萼宿存，很像灯笼，故名...